当店の特徴

人によって疲れの度合いが違いますので、どこがどのように辛いのかを聞き、それによって施術の順番や流れを決めていきます。

特に辛い所が無い方はメンテナンスという意味で全体的に揉みほぐし代謝を上げていきます。

症状をお聞きした後はベッドに横になっていただき背骨が曲がっていないか、足の長さがズレていないかを見定めます。

張りの強い所は加減を聞きながら周りの筋肉もチェックしていきます。

最初はお身体の中心となる部分（背中）を、もみほぐしていきます。背中を押す事で緊張や溜まっていた疲労が無くなり肩こりや腰痛の改善にもつながります。

次は症状によって順番は変わりますが辛い箇所、凝っている箇所の周りの筋肉をまずはもみほぐしていきます。例えば『肩』でしたら肩甲骨の周りやストレッチなどをして硬くなった筋肉を動きやすくしていきます。

普段パソコンやスマホなどで腕を使っている方は腕の筋肉もまんべんなくほぐしていき、それから肩の方へと進んでいきます。肩と首は近いのでセットで行っていきます。

症状が腰にきている方は、お尻の筋肉がこわばっている方が多く見られます。特に女性は運動不足により下半身が冷えて血行が悪くなっている事があります。一見、柔らかそうなお尻ですが実はこりやすい筋肉が存在しています。お尻は重要な箇所でもあるので、しっかりともみほぐしていきます。

お尻がある程度やわらかくなってきましたら問題の腰に移動します。腰は人によって痛さや感じ方が違うので張っているからと言って強く押したりすると筋肉を逆に痛めてしまう事がありますので慎重に行っていきます。

力仕事や赤ちゃんを抱っこしたりする方は大抵、足にも疲れがきていると思われるので足のもみほぐしは欠かせません。

症状が断然『足』と言う方は血流も悪くなっていると思うので、ふくらはぎをもみほぐし免疫力を高めていきます。血液が全身に行き渡る事で健康につながります。

最後に辛い症状を繰り返さない為にも簡単なストレッチを加えて体の柔軟性を高めます。

施術時に気になった箇所や、自宅で簡単に出来るストレッチや体操、運動などをアドバイスいたします。時には食生活のアドバイスをする事もございます。

当店では施術後は必ず水分補給をおすすめしております。お身体の血流が急激に良くなります。脱水症状を起こさない為にも水分補給は必要だとされています。店舗によってはサービスで提供している所もございます。